My Trading Journal [+ FREE TEMPLATE]

 

Rata-rata semua trader yang kalian temuin akan selalu encourage kalian untuk punya dan bikin trading journal.

Emangnya trading journal itu buat apa sih? 🙄

(Aku coba tanyain ChatGpt dan aku sesuaikan sendiri)

Berikut fungsi utamanya 👇

 1. Evaluasi performa trading. Kamu bisa tahu:

✅ Win rate 

✅ Average RR 

✅ Profit / drawdown 

Tanpa jurnal, kamu cuma feeling “kayaknya profit / kayaknya rugi”. 

 2. Menemukan pola yang benar-benar works. Dari jurnal, kamu bisa lihat:

👀 Setup mana yang paling profitable

👀 Timeframe / session mana yang paling bagus

3. Mengurangi kesalahan yang sama. Jurnal bikin kamu sadar:

⚠️ Kesalahan yang sering diulang

⚠️ Entry terlalu cepat / FOMO

⚠️ Overtrade

4. Melatih disiplin & konsistensi. Kalau kamu tahu setiap trade harus dicatat, kamu jadi: 

✅ Lebih selektif entry

✅ Lebih taat SOP 

✅ Lebih tenang sebelum klik buy/sell

5. Bahan backtesting & improvement. Jurnal = database pribadi. Dari sini kamu bisa: 

✅ Refine rules

✅ Adjust risk 

✅ Naikkan expectancy tanpa nambah frekuensi trade 

 6. Membangun kepercayaan diri. Saat lagi loss streak, kamu bisa buka jurnal dan lihat: “Oh, secara data aku tetap profitable.” Ini penting banget biar gak self-sabotage. 

Do I have a trading journal?

Yes! Aku punya dari tahun 2025. Tapi sejujurnya, aku sempat malas banget bikin trading journal. Aku pikir yaudah kan bisa lihat performance dari monthly statement. Kalau profit ya bagus. Kalau rugi ya jelek. Gitu kan? Apalagi kalau lagi kena losing streak, rasanya denial parah dan ga mau buka trading journal. 🫣

Tapi aku sudah memantapkan diri untuk tidak lagi bermalas-malasan dan menghadapi apa yang terjadi dengan apa adanya. 😃💪🏻

Okelah, aku bahas deh apa aja yang ada di trading journal-ku. Btw, ini bener-bener based on me. Aku bikin sesuai workflow-ku. Aku juga bakalan kasih kalian template nya di akhir, siapatau kalian mau pake. 

Seperti biasa, aku stick to my baby: Google Sheets. 💚

Ini dia snippets of my trading journal. 

Aku catat berdasarkan:

• Tanggal entry
• Buy/sell
• Sessions
• Screenshot penemuan setup
• Screenshot first confirmation
• Screenshot final confluence / confirmation
• Profit/loss
• Win/Loss
• Metode SOP yang dipakai
• Notes

NB: Aku ga pakai tanggal close karna semua entry aku 100% close di hari yang sama. Aku juga ga masukin RR, karena semuanya sama RR1:2.

Dah itu aja sih. Nah, aku udah bikin template forex journal buat temen-temen yang mau pakai. Klik link ini. Terus pilih Make a Copy dan simpan di Google Drive kalian sendiri. (Jangan langsung edit ya karena ini link universal, bisa dibuka siapa aja) 🤭 Kalau ga ngerti atau pengen di modif lagi sesuai keinginan kalian, komen aja yak. 🤗